马尾新闻网讯（记者 丁林怡 文/图）饮食养生连连看、起居养生辩一辩、情绪运动养生转一转、冬季养生知识科普讲座……1月21日，一场别开生面的趣味养生保健游园活动在滨江社区居养站举行。本次主题为“学习冬季养生知识 提升居民健康素养”，活动通过沉浸式、多维度的互动，提升群众健康知识储备，强化群众自主健康管理意识。

　　活动伊始，马尾镇卫生院特邀家庭医生健康顾问、福州经济技术开发区医院疼痛康复科副主任医师陈熙水就为大家带来了冬季养生知识讲座，陈医师从饮食、起居、情绪、运动等方面为展开详细讲解。讲解过程中的互动提问环节更是点燃了大家的参与热情，居民们踊跃举手提问，陈医师逐一耐心解答，现场不时响起阵阵掌声。

　　接着大家最期待的保健游园会

　　它来了

　　马尾善邻社工准备了游园互动，居民们手持“活动游园卡”，连闯多关，大家在玩乐中学习健康知识。在饮食养生连连看环节，居民们抽取不同食物卡，通过配对形式，普及冬季饮食养生知识；在“起居养生辩一辩”闯关环节，居民们化身保龄球选手，精准击球后，回答起居养生知识，由志愿者为居民进行详细讲解，助其理解。义诊区还提供了血压血糖测量服务，由马尾镇卫生院医护人员协助检测，并针对结果给予简单建议，引导居民关注自身健康指标。