记者 丁林怡 文/图

　　下班后的你都在做什么？

　　刷剧？躺平？打游戏？

　　NO NO NO!

　　夜晚其实可以更酷

　　我们可以在球场上挥拍如风、在教室里翩翩起舞、在游泳馆内“扑腾”、在瑜伽垫上舒展身姿.....如今，这样的“夜生活”，正以蓬勃的姿态“闯”进马尾青年的生活中。

　　据了解，为丰富青年精神文化生活，满足青年对学习交友、兴趣培养、技能提升等多方面需求。今年，马尾区团区委、马尾区文体旅局联合有关单位，组织举办马尾青年夜校。

　　“青年夜校是青年发展型省份建设的重要举措。我们夜校的课程与活动是根据青年需求和兴趣设计的，可以满足青年多样发展需求，助力提升综合素质、拓展视野、增强社交能力等。”团区委书记说。

　　青年夜校有什么魔力？

　　学员们又收获了哪些惊喜？

　　让我们到课堂一探究竟

　　“学员们，我们先来做个热身运动，然后复习一下挥拍动作，并练习高球。”在马尾区校外体育活动中心羽毛球室内，教练正带领学员进行充分的热身运动，紧接着教练对今日教学内容，进行耐心细致的讲解和拆解，学员们也全神贯注，耐心听讲。

　　在掌握动作要领后，学员们迫不及待地开始了实战演练。握拍、侧身、挥拍，大家在球场上穿梭奔跑，随着一次次精准的回击，汗水肆意挥洒，每个人都由内而外散发出朝气。

　　“我一直都喜欢羽毛球这项运动，每次大汗淋漓后，都会带来畅快和清醒，而且羽毛球是一项全身性的运动，它让我的身体素质也变得更好。”羽毛球课学员龙超表示，在羽毛球课上，她学到了许多专业知识、技术要点，她希望能够一直参加青年夜校的羽毛球课。

　　紧接着，记者又前往马尾区青少年活动中心，刚刚打开教室大门，就看到学员们左脚开步与肩同宽，屈膝下蹲掌抱腹前，而老师正详细讲解并示范八段锦的手法、身形、步法及其注意事项，语言生动、动作标准。

　　“我觉得八段锦真的很有用，我以前常胀气，现在每天起床花个十几分钟打一套八段锦，感觉身体很通畅。”八段锦班学员李冰洁也笑着调侃自己，她一直喜欢养生，曾自学过八段锦，但上完老师的课后，才发出曾经的自己并没有完全掌握到八段锦精髓。

　　记者还了解到，八段锦老师施佳猛是一位“90后”菲律宾侨青，他16岁开始学武，至今已有十多年武术功底，以及多年专业体育理论和丰富的教学经验。“除了施佳猛老师外，我们所有课程老师也都是正规院校相关专业的，具有丰富的教学经验。”团区委书记介绍道。

　　接下来几天，记者又陆续探访了古典舞、瑜伽、声乐以及游泳课堂，每一项课程都充满了欢乐和趣味。许多学员纷纷表示：“来到青年夜校，不仅丰富了业余生活，学到了新技能，也结识了许多有趣的朋友，生活更精彩了。”

　　团区委书记表示：“后续，马尾团区委将以青年夜校为重要依托，持续在课程内容与形式上推陈出新，全力打造一个集技能学习、社交互动、生活充实、自我提升等多元功能于一体的优质平台，切实满足青年群体的成长需求。将‘青年夜校’塑造为兼具强大吸引力、广泛影响力与高度凝聚力的青年服务前沿阵地，真正成为青年成长道路上的有力助推器 。”