天气越来越寒冷每天早上起床就打喷嚏、鼻痒，还不停地用手揉，鼻子被揉得红红的。

　　俗话说”秋天到，鼻炎闹，这里的鼻炎就是指过敏性鼻炎。每逢秋冬季都是过敏性鼻炎高发的时候，因此，有过敏性鼻炎病史的朋友应多加强警惕，原理过敏原。过敏性鼻炎是耳鼻喉的常见病，由于现代工业化导致空气污染不断严重，致使该病的发病率近年来呈倍增长。据不完全统计，全国过敏性鼻炎人群患病率高达10%～20%。

　　别把过敏性鼻炎不当一回事

　　过敏性体质的人接触过敏源后，由IgE介导产生鼻粘膜炎症，会表现出一系列鼻部症状，如鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞等。由于鼻炎的症状主要是流鼻涕、打喷嚏，患者起初会误以为自己是感冒，随便吃些感冒药或者是抗生素药。为此叶医师指出，自行用药不仅无法治疗鼻炎，长此以往还会对药物产生耐药性，对身体造成严重的损害。到了秋季，如果长时间出现流鼻涕、 打喷嚏的情况，最好先去医院检查一下。

　　感冒和过敏性鼻炎不是一回事

　　因为过敏性鼻炎的症状与感冒相似，所以有很多患者甚至不少医生将其误认为感冒， 过敏性鼻炎也称为变应性鼻炎，主要发生在鼻部的变应性疾病。临床上分为常年性和季节性两种。前者一年四季都可以发作，多由常年致敏物引起，与螨虫、屋尘、真菌等有关。而季节性多半发生在春秋两季，有明显的季节性，主要致敏物为花粉。过敏性鼻炎常有家族遗传史。

　　常把感冒和过敏性性鼻炎当作一回事，没去看耳鼻咽喉科，结果延误病情，很有可能会引发其他的病症。据统计数据显示，长期的鼻炎患者中30%会出现合并哮喘的病症。

　　预防过敏性鼻炎主要还是避开过敏源。过敏性鼻炎应该如何预防呢?耳鼻喉专家给出如下建议：

　　一、应适当减少户外活动，外出戴口罩

　　过敏性鼻炎患者一般接触到花草和腐烂的树叶以及柳絮和法桐树上的果毛都会产生一系列过敏反应。

　　二、改善居住环境，忌养宠物

　　过敏性鼻炎患者应保持室内干净，卫生，并且保持室内通风，减少室内尘土，保持空气新鲜度。由于过敏性鼻炎患者对绒毛过敏，室内尽量不要使用地毯和羽绒被褥，也不要养猫、狗等小宠物。

　　三、忌食辛辣生冷的食物

　　辛辣生冷的食物最易损害肺脾阳气，加重身体虚寒，使患者对过敏源更加敏感。

　　四、忌烟

　　过敏性鼻炎患者对刺激性气体敏感度较高，吸入后会对鼻子产生刺激，使流鼻涕、打喷嚏，鼻塞等症状加重。

　　温馨提示：耳鼻喉医院专家指出，只要患者养成良好的生活习惯积极配合医生治疗，此病是不难治愈的。但患者一定要到专业的耳鼻喉医院接受治疗，以免出现错疹或治疗方法不对而延误病情。