马尾新闻网讯（记者 何鋆棽 ）近日，福州市亭江中学教育集团心语室联合马尾区心理与健康名师工作室，举办了“减压赋能，向梦而行”心理健康团辅活动。

　　本次活动包括分组热身、穿越风火轮、摸石过河等多个环节，旨在通过游戏帮助学生释放压力，增强班级凝聚力，为同学们的中考之路注入了信心和动力。同学们在轻松愉快的氛围中积极参与，收获满满。他们不仅释放了压力，还增强了班级团队协作能力，同时他们也学会了如何在未来的学习和生活中更好地面对挑战和压力。

　　活动结束后，一些同学发表了自己的感受，有同学说到：“我感受到了同学之间的团结、配合，也学到了课上没有学到的东西，感谢老师为我们开展的这次活动。”也有同学说到：“通过这个活动，我今天心情好了不少，希望能把这样的好心情带到接下来的学习生活之中……”