马尾新闻网讯(记者 林颖 林沁馨 文/图)9月7日正值白露，福州人在白露节气素有吃龙眼的习俗，并且有“白露吃龙眼，一颗顶只鸡”的说法。当天上午，记者在马尾街市场及沿山市场看到，不少马尾人都选在今天，买上几串龙眼，用这当季水果迎接白露的到来。

　　福州人在白露这天吃龙眼的习俗由来已久，龙眼有益气补脾、养血安神等多种功效，还可以治疗贫血、失眠、神经衰弱等多种疾病，福州人认为龙眼“很补”。白露时，龙眼完全成熟，甜度最高，口感最好，福州人在这一天特别喜欢买龙眼。据介绍，老福州人喜欢将剥了皮的龙眼泡在稀饭里，龙眼晶莹剔透，孩子们可以为此多吃一碗饭。

　　上午九点半，记者来到沿山市场，市场门口的水果摊上黄女士正与家人细细挑选着龙眼，“都说白露这天要吃龙眼，我们家也一直沿袭着这个传统，每到白露这天都会买点龙眼尝尝。”黄女士告诉记者，家人喜欢把龙眼剥好配稀饭食用，“共买了两斤多，今天龙眼可比平时贵一些呢!往常只要8-10元，今天本地龙眼会卖到11-13元。”在马尾街，某水果摊老板林阿姨早早就进好了货，她把新鲜的龙眼摆放在显眼的位置，吸引顾客前来。“今天一早，就有非常多市民来买龙眼，昨天我到市场进货时龙眼就已经涨价了，但就像春节时家家都会买福橘一般，白露吃龙眼是个习俗，大家也不会太计较价格。”

　　但值得注意的是，虽然白露吃龙眼是福州人的习俗，可并非所有人都适合白露吃龙眼。因为龙眼是属性偏温的水果，过量食用会引发目赤、便秘等症状，因此容易上火的人要少吃龙眼，另外，糖尿病患者还有胆识病患者也不宜白露吃龙眼来养生。而且，吃龙眼最好剥壳后浸泡在煮好的稀粥或米汤内，早餐时吃，健脾，补充水分，不易上火。在吃完龙眼之后，最好喝一些盐水或蜂蜜水，多吃些青菜，这样可以适当中和一些，不容易上火。