马尾新闻网讯（记者 章盈旖 文/图）5月14日上午，由区妇联、区总工会、区委老干局、中国人寿马尾支公司联合主办的“关爱女性 为爱护航”关注女性健康系列活动之心理健康知识讲座活动在区委老干局举行，来自区内各镇街村居妇干人员60余人参加活动。

　　现场活动分为专题讲座、现场互动、女性安康保险宣传、抽取幸运听众四个环节。讲座邀请了国家二级心理咨询师张友隆来作“情绪管理与身心健康”讲座，他从情绪和心理角度，用通俗易懂的语言、生动形象的事例、深刻独到的见解，深刻阐述了日常生活和工作中人们的情绪类型、转变原因，以及如何对情绪进行有效的管理和心理减压，现场还通过情绪传递小游戏、交流问答等方式引导听众互动，现场气氛十分活跃。

　　为了解决两癌母亲因病致贫的困扰，更好地促进关爱女性健康惠民项目落地，福建省妇联、中国人寿保险福建省分公司共同推出了女性安康保险。活动中，主办方还与大家分享了该项女性专属的安康保险，从而不断提高广大妇女对关爱女性健康“两癌”保险的知晓率，把党和政府的惠民政策传递到千家万户。罗星街道的江丽芳表示，今天的讲师授课十分生动，能较好地与听众互动，让我更多地了解了情绪的有效管理方式，尤其在遇到伤心、愤怒等不良情绪时该如何进行调节，从而让我们的身心更健康。

　　区妇联相关负责人表示，现代女性心理预期和现实压力之间的不平衡越来越大，倘若长期得不到纾解，积累到一定程度必然导致爆发。希望通过讲座能让女性朋友们增强心理健康意识，提升自我心理调节能力，树立起科学健康的生活方式。