马尾新闻网讯（记者 毛淑文）6月24日，由马尾区新时代文明实践中心主办的“从容于行，淡定于心”公益瑜伽课于马尾区新时代文明实践中心开办。据悉，本次公益瑜伽课将为期五周，每周一上午授课。

　　瑜伽是时下很流行的运动方式，能提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力。现场，记者看到，在老师的指导下，学员们神情专注、认真学习，享受着瑜伽带来的“慢节奏”，也体验着瑜伽运动带来的乐趣。

　　区新时代文明实践中心负责人介绍，中心将继续以居民需求为导向，贴近实际开展群众喜闻乐见的健身活动，不断提高居民的身体素质，推动全民健身理念，推进和谐城区的构建。